Остеопороз
Остеопороз — это болезнь, при которой кости становятся слабыми и хрупкими. Они могут легко ломаться даже при небольшой нагрузке. Остеопороз развивается медленно и часто незаметно. Обычно человек узнаёт о своем заболевании только после того, как сломает кость. Определенные факторы риска увеличивают возможность возникновения остеопороза.
Факторы риска:
- Недостаток кальция и витамина D, белка
- Малоподвижный образ жизни
- Вредные привычки
- Гормональные изменения (алкоголь, курение)
- Эндокринные заболевания
- Ревматоидный артрит
- Заболевания почек или печени
- Раннюю менопаузу
Виды
Виды остеопороза можно разделить на несколько основных типов в зависимости от причин его возникновения:
- Первичный остеопороз
Это самый распространённый тип остеопороза, который возникает из-за естественных процессов старения
- Вторичный остеопороз
Этот тип остеопороза развивается как следствие других заболеваний или приема определенных лекарств.
- Остеопороз, связанный с беременностью и кормлением грудью
Может развиться у женщин во время беременности или кормления грудью из-за повышенной потребности организма в кальции.
Симптомы
Симптомы остеопороза часто незаметны на ранних стадиях. Обязательно стоит обратиться к врачу:
- Если вы сломали кость при легкой травме.
- Если заметили, что стали ниже или сутулитесь.
- Если у вас постоянные боли в спине или костях.
Диагностика
Диагностика остеопороза требует комплексного подхода, чтобы точно определить, есть ли заболевание, и оценить риск переломов.
Этапы диагностики остеопороза:
- Оценка факторов риска.
- Физикальное обследование.
- Денситометрия (DEXA-сканирование) - измерение плотности костей. Эталонный метод диагностики
- Оценка риска переломов.
- Лабораторные анализы.
- Рентген.
- КТ и МРТ
Лечение
После диагностики остеопороза врач формирует индивидуальный план лечения, который зависит от тяжести заболевания, возраста и риска переломов.
Лечение направлено на улучшение состояния костей, уменьшение боли и предотвращение переломов, состоит из:
- Медикаментозной терапии, замедляющей разрушение костей и стимулирующей образование костной ткани
- Назначения диеты, обеспечивающей кости необходимыми питательными веществами
- Физиотерапии, направленной на снятие боли
- Лечебной физкультуры, помогает вернуть подвижность и укрепить ослабленные участки
- Изменения образа жизни, минимизация факторов риска
Хирургическое лечение
Применяется при высоком риске переломов или после перелома. Могут использоваться пластины или спицы для фиксации сломанных костей.
Профилактика
Профилактика остеопороза, поможет снизить риск его возникновения:
- Питание богатое кальцием и витамином D
- Физическая активность
- Отказ от вредных привычек: курения и алкоголя
- Профилактика падений
Преимущества лечения остеопороза в клинике "Основа"
В Санкт-Петербурге в клинике "Основа" опытные врачи ревматологи подбирают индивидуальное лечение остеопороза, включая медикаменты, физиотерапию и лечебную физкультуру. Здесь также предлагают реабилитацию после переломов, помогая восстановить подвижность и укрепить кости.
