
Качественный сон начинается с правильного дыхания
Мы проводим диагностику и лечение состояний, которые мешают свободному дыханию во сне, чтобы восстановить здоровье и предотвратить осложнения
Остановки дыхания во сне приводят к кислородному голоданию и дневной усталости. Наши сомнологи проводят точную диагностику и лечение по международным протоколам.
Главный признак СОАС — это храп, который многие ошибочно считают безобидным. Однако он является прямым следствием вибрации и спадения дыхательных путей. Часто именно родные первыми замечают пугающие паузы в дыхании спящего, после которых следует громкий всхлип. Из-за хронического недосыпа организм не отдыхает, что проявляется выраженной дневной усталостью и другими симптомами.
Нарушение дыхания во сне (апноэ сна) - это опасное нарушение, характеризующееся повторяющимися остановками дыхания продолжительностью более 10 секунд. У взрослых наиболее распространена обструктивная форма, при которой дыхательные пути сужаются, блокируя поступление воздуха, несмотря на усилия дыхательной мускулатуры. Это приводит к резкому снижению уровня кислорода в крови, нарушая нормальный сон и нанося серьезный вред здоровью.
Причины развития обструктивного апноэ сна:
Главный провоцирующий фактор - это сужение и потеря тонуса верхних дыхательных путей. Лишний вес создает механическое давление, а вредные привычки усугубляют ситуацию, расслабляя мускулатуру глотки. Анатомические особенности, такие как маленькая или смещенная челюсть, изначально формируют суженные дыхательные пути, приводящие к развитию болезни.
Без своевременного лечения обструктивное апноэ сна прогрессирует и приводит к тяжелым осложнениям. Главная опасность заключается в хроническом кислородном голодании, которое разрушительно действует на сердечно-сосудистую систему. Это проявляется стойкой артериальной гипертензией, плохо поддающейся лекарственной терапии, и многократно увеличивает риск инфарктов и инсультов. Кроме того, постоянные микропробуждения мозга провоцируют когнитивные нарушения - ухудшение памяти и концентрации.
Методы обследования:
Диагностика начинается с беседы врача с пациентом и его близкими. Ключевое значение имеет наличие характерной триады: ночного храпа с остановками дыхания, дневной усталости и повышенного давления. Для подтверждения диагноза проводится полисомнография - исследование, регистрирующее дыхательные параметры, работу сердца и уровень кислорода во время сна. Этот метод позволяет точно определить тяжесть апноэ и разработать эффективный план лечения.
Основным и наиболее эффективным методом терапии признана СИПАП-вентиляция - неинвазивная процедура, при которой во время сна через маску подается постоянный поток воздуха. Это предотвращает спадение дыхательных путей, гарантируя полноценное насыщение крови кислородом.
Для случаев с анатомическими нарушениями применяются хирургические методики, включая коррекцию структур глотки и челюстно-лицевые операции.
При легких формах возможна терапия с использованием специальных внутриротовых устройств. Ключевым условием успеха является индивидуальный подбор метода лечения на основании данных полисомнографии, что позволяет добиться полного восстановления качества сна и нормализации показателей здоровья.
Существенно снизить риски позволяет контроль ключевых факторов. Поддержание нормальной массы тела, регулярная физическая активность и отказ от курения помогают сохранить тонус дыхательных путей. Особое значение имеет контроль артериального давления и своевременное лечение лор-патологий. Наиболее важной мерой профилактики тяжелых осложнений остается раннее обращение к специалисту при первых признаках нарушения дыхания во сне.